حب السخونة هو حالة جلدية تحدث عندما تنسد المسام بالعرق والزيوت والبكتيريا، مما يؤدي إلى ظهور بثور حمراء أو بيضاء على الجلد. يمكن أن تصيب حب السخونة أي جزء من الجسم، لكنها تكون شائعة في المناطق التي تتعرض للاحتكاك أو الاحتباس الحراري، مثل الرقبة والصدر والظهر والإبطين والفخذين. للوقاية من حب السخونة، يمكن اتباع بعض الإجراءات البسيطة، مثل:
ارتداء ملابس فضفاضة وقطنية تسمح بالتهوية وامتصاص العرق.
تجنب الملابس الصناعية أو الصوفية التي تسبب التهيج أو الحساسية.
تجنب استخدام المستحضرات أو الزيوت أو المنتجات العطرية على الجلد المصاب بحب السخونة، لأنها قد تزيد من انسداد المسام.
غسل الجلد بالماء الفاتر والصابون الخفيف بانتظام، وتجفيفه جيدا بعد ذلك.
استخدام مسحوق التلك أو نشا الذرة لامتصاص الرطوبة وتبريد الجلد.
شرب كميات كافية من الماء والسوائل لمنع الجفاف والتعرق المفرط.
تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة أو درجات الحرارة المرتفعة لفترات طويلة.
استشارة الطبيب إذا كانت حب السخونة شديدة أو مصحوبة بأعراض أخرى، مثل الحمى أو التورم أو التقيح.
علاج الهربس بالوصفات الطبيعية: …لمتابعة الموضوع اضغط على الرقم 6 في الصفحة التالية
