وصفة لتبييض الاسنان في المنزل، قم بفرك الاسنان بقشر البرتقال يوميا مساءا، وهذا لقدرة البرتقال على ازالة البكتيريا الضارة العالقة بالاسنان ليلا،
كما يحتوي على فيتامين سي والكالسيوم المفيد لصحة الاسنان عامة الفرولة لتبييض الاسنان- وصفة تبييض الاسنان من أول مرة،
كل ماعليك هو هرس بعض من الفرولة لتكوين شكل العجينة وبااستخدام فرشاة االاسنان يمكنك غسل الاسنان، لمدة أسبوع يوميا حتى يزال اصفرار الاسنان، كما يمكنك مزج وحده من الفرولة مع صودا الخبز بمقداى نصف ملعقة، تترك لمدة دقيقتين،
ثم اغسل فمك جيدا عن طريق غسل الأسنان بالفرشاة والمعجون. يجب على كل شخص تنظيف أسنانه بالفرشاة والمعجون دائما حتى تكون خالية من التسوس او الاصفرار،
وهذا يجب ان يكون منذ الصغر حتى عندما يكبر الإنسان، كما يعاني الكثير من المدخنين بااصفرار الاسنان وان كانت تتحول الي اللون البني بسبب تراكم الاوساخ وتكون الصدأ من خلال اهمال غسيل الأسنان بشكل دائم، كما هنا وضحنا طرق لتبييض صفار الاسنان بمكونات طبيعية وسريعة كل ماعليكي هو استخدامها بشكل دائم
