يساعد النعناع على تقليل التوتر وربما قد يساعد على تقليل ضغط الدم.
هل القرنفل يخفض الضغط ؟
نعم، أثبتت بعض الأبحاث التى تمت على الحيوانات تأثير القرنفل على الضغط المرتفع كما أنه مفيد لمرضى السكري ويُعد ضمن مشروبات تخفض الضغط والسكر معًا.
هل اليانسون يخفض الضغط ؟
لا توجد أبحاث تثبت علاقة الينسون بضغط الدم حتى الآن.
هل الكركديه يخفض الضغط ؟
نعم، قد يستخدم الكركديه ضمن مشروبات تخفض الضغط
هل الزنجبيل يرفع الضغط ؟
لا، بل يصف البعض الزنجبيل بأنه أسرع مشروب ينزل الضغط فهو يُغلق قنوات الكالسيوم ويمنع مروره إلى خلايا القلب والأوعية الدموية مما يقلل من ضغط الدم كما يساعد أيضاً على ارتخاء الأوعية الدموية وبالتالي فهو من أشهر المشروبات للضغط العالي.
هل الرمان يرفع الضغط ؟
لا، بل يساعد عصير الرمان على خفض ضغط الدم المرتفع الانبساطي والانقباضي فقد أثبت بعض الدراسات وجود علاقة بين عصير الرمان والضغط.
ماذا يشرب مريض الضغط المرتفع ؟…لمتابعة الموضوع اضغط على الرقم 7 في الصفحة التالية
