نقص فيتامين ب 12 هو حالة ينتج فيها الجسم كميات أقل من المعتاد من فيتامين ب 12. فيتامين ب 12 ضروري لتكوين خلايا الدم الحمراء ونقصه يؤدي إلى نقص خلايا الدم الحمراء السليمة المسؤولة عن نقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم.
بدون وجود عدد كافٍ من خلايا الدم الحمراء ، لا تتلقى الأنسجة والأعضاء كمية كافية من الأكسجين. وبالتالي ، لا يمكن للجسم أن يعمل بشكل صحيح. إذا تركت دون علاج ، يمكن أن يؤدي إلى شديدة الضرر العصبي والضعف العصبي الذي لا رجعة فيه.
متوسط المتحصلات اليومية حسب العمر ، معبراً عنها بالميكروجرام (ميكروغرام) ، هي كما يلي:
الرضع حتى 6 شهور: 0.4 ميكروجرام
الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 7-12 شهرًا: 0.5 ميكروغرام
الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1-3 سنوات: 0.9 ميكروغرام
الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4-8 سنوات: 1.2 ميكروغرام
الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 9-13 سنوات: 1.8 ميكروغرام
المراهقون الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و 18 عامًا: 2.4 ميكروغرام
الكبار: 2.4 ميكروغرام (2.8 ميكروغرام في اليوم للأمهات المرضعات و 2.6 ميكروغرام في اليوم للحوامل)
أعراض نقص فيتامين ب 12 ...تتمة الموضوع أضغط على الرقم 3 في السطر التالي
